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Bien être / santéDéveloppement personnel / psychologieLivre de poche

Avoir (enfin) confiance en soi - M Hoffmann, H Mathieu Venard - éditions Leduc

6.0 EUR

Pour entreprendre de nouveaux projets et vous épanouir, vous devez avoir confiance en vous ! Avec ce livre unique, qui associe pour la première fois travail psychologique et conseil en image, c'est enfin possible !

Avec ce guide jalonné d'exercices simples, vous pourrez :

- Identifier vos valeurs, vos goûts, vos atouts (mais aussi vos peurs) pour mieux vous connaître.
- Repousser les limites que vous vous imposez, avec des techniques concrètes.
- Améliorer votre image en adoptant le style qui vous mettra vraiment en valeur, grâce à des conseils précis.


RETROUVEZ CONFIANCE EN VOUS POUR ÊTRE HEUREUX, ENFIN !