Vous désirez rester informé de nos bons plans,

conférences, ateliers et promotions ?

inscrivez-vous ici !

Libre à Toi

Librairie

 

Avenue de Forest, 30

5580 Rochefort / Belgique

Tel: +32 (0)84 478 555

Mail: info@libreatoi.be

Boutique en ligne

L'article que vous souhaitez ne se trouve pas dans la boutique en ligne?

Joignez-moi via l'onglet "Nous contacter"

(en haut à droite sur cette page)

 

Comment se justifie le délai?

Chaque éditeur a son distributeur

(plusieurs éditeurs ont le même distributeur et le libraire ne choisit pas où il commande)

Le client commande au libraire

Le librairie commande au distributeur 

Le distributeur commande à l'éditeur

Soucieuse de l'environnement, je rassemble un maximum de livres dans un même transport

Suite à la crise, toute la chaîne du livre se retrouve perturbée

All

Bien être / santé

Activez votre nerf vague - Dr Navaz Habib - éditions Thierry Souccar - 9782365493857

16.9 EUR

REPRENEZ LE CONTRÔLE DE VOTRE SANTÉ EN ACTIVANT VOTRE NERF VAGUE !

À l'intérieur de chacun de nous agit en silence un extraordinaire chef d'orchestre : le nerf vague. De son bon fonctionnement dépendent notre équilibre émotionnel, notre rythme cardiaque, notre digestion, notre immunité et bien d'autres fonctions qui conditionnent notre santé. Qui le sait ?

Pour la première fois, un livre vous révèle les étonnants pouvoirs du nerf vague. Vous serez surpris de découvrir qu'une myriade de maux courants – troubles digestifs mais aussi anxiété, dépression, migraines, maladies auto-immunes – traduisent souvent un mauvais fonctionnement de ce nerf essentiel, et que le soulagement passe par son activation.

S'appuyant sur les découvertes scientifiques récentes –; plus de 500 publications en 2019 –;, le Dr Navaz Habib explique comment activer et réguler le nerf vague par des moyens simples, naturels et accessibles à tous :
• les bonnes techniques pour respirer
• les exercices de pleine conscience à pratiquer chaque jour
• les outils pour améliorer la digestion
• les examens de médecine fonctionnelle à demander
• les bienfaits des massages
• et bien d'autres conseils...