A qui ferais-je de la peine si j'étais moi-même? - Jacques Salomé - éditions Pocket - 320 pages

L’homme est parfois son propre pire ennemi. Il excelle dans l’art de produire et entretenir des « autosaboteurs » qui le conduisent à dire ou à faire ce qu’il ne souhaite pas. Dans cet ouvrage nourri de nombreux exemples, Jacques Salomé démonte le mécanisme de ces « empêcheurs de vie » et montre comment s’en débarrasser – pour ainsi accéder au meilleur de soi-même, à cette liberté d’être surtout, qui donne du goût à la vie.

Jacques SALOMÉ est psychosociologue et spécialiste de la communication. À travers ses nombreux ouvrages, il nous donne des conseils simples et concrets pour des échanges plus riches et harmonieux.

Format
10cm x 17cm

Nombre de pages
320