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Calme et attentif comme une grenouille - Eline Snel - éditions Les Arenes (de 4 à 12 ans) - 160 pages
24.8 EUR
De 4 à 12 ans
Les enfants d'aujourd'hui sont souvent agités, dispersés, stressés. Comment les aider à s'apaiser ? Comment leur apprendre à se concentrer ? La méditation est un outil simple et efficace. Elle s'adapte parfaitement aux besoins des petits et leur procure des bénéfices scientifiquement validés. Ce livre original et plein de charme propose de brefs exercices pour tous les jours. Il est destiné aux enfants de 4 à 12 ans et à leurs parents.
Nouvelle édition enrichie + 4 méditations inédites
Format
14cm x 22cm
Nombre de pages
160