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Bien être / santéCuisineMédecines naturelles / Médecines douces / Thérapies alternatives

28 jours pour adopter facilement le régime céto - Caroline Hwang, Lisa Butterworth - éditions Marabout - 192 pages

28 jours pour adopter facilement le régime céto - Caroline Hwang, Lisa Butterworth - éditions Marabout - 192 pages 16.6 EUR

Adoptez facilement le régime cétogène grâce à ce programme pratique et ces menus délicieux ! Augmenter l'apport journalier en graisses et limiter la consommation de sucres, voici les principes de base du régime cétogène. Découvrez un programme pédagogique et complet de 28 jours avec : les principes essentiels du régime cétogène ; des informations scientifiques et des conseils pratiques ; pour chaque semaine, la liste des courses et un guide de préparation ; des recettes originales pour chaque jour, du petit déjeuner au dîner.

 

Format
19cm x 21cm

Nombre de pages
192