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Faire son savon, c'est profiter d'un produit 100 % naturel, économique et écologique, sans conservateur ni colorant chimique ou additif douteux. C'est aussi un excellent moyen de faire plaisir...
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Tout pour créer ses bougies 100% naturelles ! Composée de cire d'abeille, de soja ou de jasmin, de mèches en bois ou en coton, parfumée aux huiles essentielles bio et décorée de fleurs séchées, la...
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L'argile est utilise depuis des siècles pour ses fantastiques applications. Elle n'attend plus qu'une chose : vous dévoiler tous ses secrets... Dans ce livre, vous allez découvrir : - Tout ce qu'il...
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Saviez-vous que la cannelle était riche en fibres et possédait des propriétés antibactériennes, antivirales, antifongiques et antiparasitaires ? Que l'avocat était un allié de choix pour la...
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Baumes pour les piqûres, les gerçures, la fatigue, crème pour les brûlures, cataplasme pour les entorses... des recettes faciles et variées à fabriquer maison ! Prendre soin de soi et de sa santé,...
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Nouvelle édition mise à jour et augmentée du manuel d'écologie quotidienne simple, pratique et à l'usage de tous ! De notre consommation, en passant par l'alimentation, l'hygiène, nos loisirs,...
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Les compresses et les cataplasmes font partie de l'arsenal thérapeutique depuis l'Antiquité et leur efficacité est même reconnue par le corps médical. Leur renommée va croissant, car nous...
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Le bicarbonate malin D'ici peu, vous serez « bicarbonate addict » (si vous ne l'êtes pas déjà !). Avec cette poudre magique, vous allez vous passer de nombreux produits ménagers toxiques et...
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Les épices c'est malin Poivre, cannelle, curcuma, noix de muscade... Les épices sont extraordinaires pour relever vos petits plats et épater vos amis. Mais savez-vous que les clous de girofle par...
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En cuisine, rien ne se jette, tout se recycle ! Fini le temps où l'on donnait les épluchures et les restes aux cochons : aujourd'hui, on les utilise pour préparer des plats délicieux et originaux....
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Vous vous sentez stressé, fatigué, vous souffrez de migraines ou de problèmes digestifs ? Vous avez envie de vous tourner vers un mode de vie plus sain et plus calme ? Redécouvrez les incroyables...
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Votre gorge abrite une petite structure en forme de papillon, essentielle à votre vie quotidienne. C'est la thyroïde. Elle remplit la délicate fonction de « général en chef » de votre métabolisme....
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Le vinaigre malin Envie de faire des économies ? Marre des produits ménagers toxiques ? À la recherche d'astuces domestiques bio ? Et si vous deveniez « vinaigre addict » ? Produit miracle aux...
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Le citron malin Je suis beau, bon, simple, 100 % naturel, écolo, efficace, détox, antiseptique, vitaminé, minceur... et je ne coûte rien ou presque. Qui suis-je ? Le citron ! Découvrez...
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Vous venez d'apprendre que vous êtes diabétique ? Ou quelqu'un de votre entourage? Rassurez-vous, en comprenant cette maladie et en adoptant les bonnes habitudes, équilibrer sa glycémie, garder le...
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Que veut dire carpe diem aujourd'hui ? Comment appliquer cette philosophie du bonheur dont les fondements se trouvent dans une lettre écrite par Épicure, le fondateur de la seule école mettant la...
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Nous sommes nombreux à vivre en mode « pilotage automatique : ancrés dans nos habitudes, nous allons naturellement vers ce que nous connaissons déjà et aimons rester dans notre zone de confort....
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La sophrologie est une pratique psychocorporelle basée sur la détente physique, grâce à la pratique d'exercices de respiration et à la visualisation d'images apaisantes. Elle répond aux besoins...
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Le pouvoir du moment présent a aidé des millions de personnes à sortir de la prison de leurs pensées négatives et à vivre plus sereinement. Mettre en pratique le pouvoir du moment présent propose...
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Pratique de l'auto-hypnose Par hypnose, on entend un état de conscience modifié, plus large que l'état de conscience ordinaire, qui permet d'accéder au passé, au futur, aux souvenirs enfouis, à des...
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Soutenir un proche et prendre soin de soi Face à un proche en difficulté et que vous soutenez, vous pouvez rapidement vous sentir dépassé(e), voire épuisé(e). L'intention de l'auteure est de vous...
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Exercice n°00 : Ce livre est-il fait pour vous ? Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent. Parfois, vous avez l'impression de parler chinois. Vous aimeriez avoir...
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Mon couple heureux ¤ Je veille à la qualité de ma relation pour transformer l'amour-passion en amour-attachement. ¤ J'établis un climat de confiance dans mon couple pour mieux traverser les...
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La dénomination "HP" est récente, officiellement retenue en Belgique à partir de 2003, alors qu'en France on parle aussi de "surdoué" ou "d'intellectuellement précoce" et qu'au Québec on entend...
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« Le Tantra dit : si vous êtes en ordre, le monde est en ordre autour de vous. » Osho Tantra, Le Chant royal de Sahara Depuis la révolution sexuelle de la fin des années 1960, nous assistons à une...
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Et si changer radicalement votre façon de respirer transformait votre vie en profondeur ? Dans un monde stressant comme le nôtre, la respiration est peut-être le seul élément que vous pouvez...
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Home organising Simplifiez votre vie, faites sortir le surplus, délestez-vous de l'inutile et libérez-vous l'esprit. Home organiser, Élodie Wéry est maman de quatre enfants. Pétillante et...
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Grâce à cet ouvrage, il sera possible à tout jardinier, débutant ou plus aguerri, d’aménager un jardin rapidement et facilement, pour en profiter au plus vite. En évitant de faire et de défaire...
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La lithothérapie consiste à travailler avec les cristaux pour améliorer la santé physique et mentale, le bien-être émotionnel et le développement spirituel. Suite attendue du best-seller mondial...
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