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Faire ses savons au naturel c'est facile - Cyrille Saura Zellweger - éditions Jouvence - 190 pages

Faire ses savons au naturel c'est facile - Cyrille Saura Zellweger - éditions Jouvence - 190 pages 9.57 EUR Faire son savon, c'est profiter d'un produit 100 % naturel, économique et écologique, sans conservateur ni colorant chimique ou additif douteux. C'est aussi un excellent moyen de faire plaisir...

Bougies: recettes à faire soi-même - 80 pages

Bougies: recettes à faire soi-même - 80 pages 9.95 EUR Tout pour créer ses bougies 100% naturelles ! Composée de cire d'abeille, de soja ou de jasmin, de mèches en bois ou en coton, parfumée aux huiles essentielles bio et décorée de fleurs séchées, la...

L'argile - Alix Lefief Delcourt - éditions Leduc - 160 pages

L'argile - Alix Lefief Delcourt - éditions Leduc - 160 pages 6.0 EUR L'argile est utilise depuis des siècles pour ses fantastiques applications. Elle n'attend plus qu'une chose : vous dévoiler tous ses secrets... Dans ce livre, vous allez découvrir : - Tout ce qu'il...

Les secrets des aliments qui soignent - Alix Lefief Delcourt - éditions Leduc - 190 pages

Les secrets des aliments qui soignent - Alix Lefief Delcourt - éditions Leduc - 190 pages 6.0 EUR Saviez-vous que la cannelle était riche en fibres et possédait des propriétés antibactériennes, antivirales, antifongiques et antiparasitaires ? Que l'avocat était un allié de choix pour la...

Baumes et soins pour les petits bobos: recettes à faire soi-même - Charlotte Passelègue - éditoins Rustica - 80 pages

Baumes et soins pour les petits bobos: recettes à faire soi-même - Charlotte Passelègue - éditoins Rustica - 80 pages 9.95 EUR Baumes pour les piqûres, les gerçures, la fatigue, crème pour les brûlures, cataplasme pour les entorses... des recettes faciles et variées à fabriquer maison ! Prendre soin de soi et de sa santé,...

Zéro déchet le manuel d'écologie quotidienne - Julie Bernier - éditions Solar - 256 pages

Zéro déchet le manuel d'écologie quotidienne - Julie Bernier - éditions Solar - 256 pages 15.55 EUR Nouvelle édition mise à jour et augmentée du manuel d'écologie quotidienne simple, pratique et à l'usage de tous ! De notre consommation, en passant par l'alimentation, l'hygiène, nos loisirs,...

Remèdes de grand maman compresses et cataplasmes - Christopher Vasey - éditions Jouvence - 127 pages

Remèdes de grand maman compresses et cataplasmes - Christopher Vasey - éditions Jouvence - 127 pages 10.0 EUR Les compresses et les cataplasmes font partie de l'arsenal thérapeutique depuis l'Antiquité et leur efficacité est même reconnue par le corps médical. Leur renommée va croissant, car nous...

Le bicarbonate - M Droulhiole - éditions Leduc - 189 pages

Le bicarbonate - M Droulhiole - éditions Leduc - 189 pages 6.0 EUR Le bicarbonate malin D'ici peu, vous serez « bicarbonate addict » (si vous ne l'êtes pas déjà !). Avec cette poudre magique, vous allez vous passer de nombreux produits ménagers toxiques et...

Les épices - Alix Lefief Delcourt - éditions Leduc - 186 pages

Les épices - Alix Lefief Delcourt - éditions Leduc - 186 pages 6.0 EUR Les épices c'est malin Poivre, cannelle, curcuma, noix de muscade... Les épices sont extraordinaires pour relever vos petits plats et épater vos amis. Mais savez-vous que les clous de girofle par...

Les épluchures - Alix Lefief Delcourt - éditions Leduc - 174 pages

Les épluchures - Alix Lefief Delcourt - éditions Leduc - 174 pages 6.0 EUR En cuisine, rien ne se jette, tout se recycle ! Fini le temps où l'on donnait les épluchures et les restes aux cochons : aujourd'hui, on les utilise pour préparer des plats délicieux et originaux....

Les secrets de bien-être d'Hildegarde De Bingen - M Schmidt Ulmann - éditions Leduc - 191 pages

Les secrets de bien-être d'Hildegarde De Bingen - M Schmidt Ulmann - éditions Leduc - 191 pages 6.0 EUR Vous vous sentez stressé, fatigué, vous souffrez de migraines ou de problèmes digestifs ? Vous avez envie de vous tourner vers un mode de vie plus sain et plus calme ? Redécouvrez les incroyables...

Je protège ma thyroïde - Dr Pierre Nys - éditions Leduc - 191 pages

Je protège ma thyroïde - Dr Pierre Nys - éditions Leduc - 191 pages 6.0 EUR Votre gorge abrite une petite structure en forme de papillon, essentielle à votre vie quotidienne. C'est la thyroïde. Elle remplit la délicate fonction de « général en chef » de votre métabolisme....

Le vinaigre - Michel Droulhiole - éditions Leduc - 186 pages

Le vinaigre - Michel Droulhiole - éditions Leduc - 186 pages 6.0 EUR Le vinaigre malin Envie de faire des économies ? Marre des produits ménagers toxiques ? À la recherche d'astuces domestiques bio ? Et si vous deveniez « vinaigre addict » ? Produit miracle aux...

Le citron - Julie Frédérique - éditions Leduc - 212 pages

Le citron - Julie Frédérique - éditions Leduc - 212 pages 6.0 EUR Le citron malin Je suis beau, bon, simple, 100 % naturel, écolo, efficace, détox, antiseptique, vitaminé, minceur... et je ne coûte rien ou presque. Qui suis-je ? Le citron ! Découvrez...

Mieux vivre son diabète au quotidien - Dr P Nys - éditions Leduc 191 pages

Mieux vivre son diabète au quotidien - Dr P Nys - éditions Leduc 191 pages 6.0 EUR Vous venez d'apprendre que vous êtes diabétique ? Ou quelqu'un de votre entourage? Rassurez-vous, en comprenant cette maladie et en adoptant les bonnes habitudes, équilibrer sa glycémie, garder le...

La vita dolce - Angela Lombardo - éditions Trédaniel - 217 pages

La vita dolce - Angela Lombardo - éditions Trédaniel - 217 pages 17.75 EUR Que veut dire carpe diem aujourd'hui ? Comment appliquer cette philosophie du bonheur dont les fondements se trouvent dans une lettre écrite par Épicure, le fondateur de la seule école mettant la...

La source: ouvrez votre esprit, changez votre vie - Dr Tara Swart - éditions Leduc - 312 pages

La source: ouvrez votre esprit, changez votre vie - Dr Tara Swart - éditions Leduc - 312 pages 19.0 EUR Nous sommes nombreux à vivre en mode « pilotage automatique : ancrés dans nos habitudes, nous allons naturellement vers ce que nous connaissons déjà et aimons rester dans notre zone de confort....

La sophrologie avec les enfants: ça marche! - Clotilde Audin - éditions Le Courrier du livre - 158 pages

La sophrologie avec les enfants: ça marche! - Clotilde Audin - éditions Le Courrier du livre - 158 pages 20.9 EUR La sophrologie est une pratique psychocorporelle basée sur la détente physique, grâce à la pratique d'exercices de respiration et à la visualisation d'images apaisantes. Elle répond aux besoins...

Mettre en pratique le pouvoir du moment présent - Eckhart Tolle - éditions j'ai lu - 160 pages

Mettre en pratique le pouvoir du moment présent - Eckhart Tolle - éditions j'ai lu - 160 pages 6.5 EUR Le pouvoir du moment présent a aidé des millions de personnes à sortir de la prison de leurs pensées négatives et à vivre plus sereinement. Mettre en pratique le pouvoir du moment présent propose...

Pratique de l'auto-hypnose - Bernard Raquin - éditions Jouvence - 92 pages

Pratique de l'auto-hypnose - Bernard Raquin - éditions Jouvence - 92 pages 5.45 EUR Pratique de l'auto-hypnose Par hypnose, on entend un état de conscience modifié, plus large que l'état de conscience ordinaire, qui permet d'accéder au passé, au futur, aux souvenirs enfouis, à des...

Soutenir un proche et prendre soin de soi - V Capelle - éditions Jouvence - 63 pages

Soutenir un proche et prendre soin de soi - V Capelle - éditions Jouvence - 63 pages 7.5 EUR Soutenir un proche et prendre soin de soi Face à un proche en difficulté et que vous soutenez, vous pouvez rapidement vous sentir dépassé(e), voire épuisé(e). L'intention de l'auteure est de vous...

50 exercices pour communiquer et s'affirmer - JP Vidal - éditions Eyrolles - 144 pages

50 exercices pour communiquer et s'affirmer - JP Vidal - éditions Eyrolles - 144 pages 12.55 EUR Exercice n°00 : Ce livre est-il fait pour vous ? Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent. Parfois, vous avez l'impression de parler chinois. Vous aimeriez avoir...

50 exercices pour vaincre l'anxiété - K Danan - éditions Eyrolles - 144 pages

50 exercices pour vaincre l'anxiété - K Danan - éditions Eyrolles - 144 pages 12.55 EUR Exercice n°00 : Ce livre est-il fait pour vous ? Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent. Vous anticipez tout pour parer à l’imprévu. Vous détestez attirer...

Mon couple heureux - Y Dallaire - éditions Jouvence - 103 pages

Mon couple heureux - Y Dallaire - éditions Jouvence - 103 pages 6.27 EUR Mon couple heureux ¤ Je veille à la qualité de ma relation pour transformer l'amour-passion en amour-attachement. ¤ J'établis un climat de confiance dans mon couple pour mieux traverser les...

Parcours HP: mieux comprendre pour mieux accompagner le haut potentiel - C Doutreloux - éditions Erasme - 184 pages

Parcours HP: mieux comprendre pour mieux accompagner le haut potentiel - C Doutreloux - éditions Erasme - 184 pages 26.0 EUR La dénomination "HP" est récente, officiellement retenue en Belgique à partir de 2003, alors qu'en France on parle aussi de "surdoué" ou "d'intellectuellement précoce" et qu'au Québec on entend...

Tout ce que j'aime en toi - D Kaufmann - éditions Contre Dires - 71 pages

Tout ce que j'aime en toi - D Kaufmann - éditions Contre Dires - 71 pages 10.35 EUR LE CAHIER DE NOTRE HISTOIRE D'AMOUR   Vous vous aimez, c’est certain. Mais qu’est-ce qui vous attire particulièrement chez l’autre ? Quels sont ses défauts qui vous font tant craquer ? Seul.e ou à...

La femme tantrique - M Ortolan - éditions Le Courrier du livre - 148 pages

La femme tantrique - M Ortolan - éditions Le Courrier du livre - 148 pages 19.8 EUR « Le Tantra dit : si vous êtes en ordre, le monde est en ordre autour de vous. » Osho Tantra, Le Chant royal de Sahara Depuis la révolution sexuelle de la fin des années 1960, nous assistons à une...

Se relever d'une rupture sentimentale - C Bigel - éditions Jouvence - 63 pages

Se relever d'une rupture sentimentale - C Bigel - éditions Jouvence - 63 pages 7.2 EUR Se relever d'une rupture sentimentale Votre monde s'est écroulé du jour au lendemain lorsqu'il vous a quittée ? Depuis, vous cumulez larmes, calories et mauvais rêves ? Vous cherchez à sortir de...

Le petit guide de la respiration - Una L Tudor - éditions Contre dires - 96 pages

Le petit guide de la respiration - Una L Tudor - éditions Contre dires - 96 pages 10.35 EUR Et si changer radicalement votre façon de respirer transformait votre vie en profondeur ? Dans un monde stressant comme le nôtre, la respiration est peut-être le seul élément que vous pouvez...

Home organising - E Wery - éditions Racine - 158 pages

Home organising - E Wery - éditions Racine - 158 pages 22.5 EUR Home organising Simplifiez votre vie, faites sortir le surplus, délestez-vous de l'inutile et libérez-vous l'esprit. Home organiser, Élodie Wéry est maman de quatre enfants. Pétillante et...

Mon bullet journal pour atteindre mes objectifs et réaliser mes rêves - M Malmasson - éditions Contre dires - 119 pages

Mon bullet journal pour atteindre mes objectifs et réaliser mes rêves - M Malmasson - éditions Contre dires - 119 pages 14.55 EUR Mon bullet Journal pour atteindre mes objectifs et réaliser mes rêves Finies la procrastination et la perte de temps et d'énergie ! Grâce à ce planificateur 100% feel good, vous allez pouvoir vous...

Tout soigner avec 16 huiles essentielles - Dr F Couic Marinier, Dr A Touboul - éditions Terre vivante - 239 pages

Tout soigner avec 16 huiles essentielles - Dr F Couic Marinier, Dr A Touboul - éditions Terre vivante - 239 pages 17.0 EUR Le livre indispensable, à avoir dans chaque famille et à emporter partout avec soi ! Constituez votre aroma-kit de base avec 16 huiles essentielles, sélectionnées avec soin pour leur polyvalence et...

Le grand livre de la psychologie positive - B Adler, G Kessous - éditions Eyrolles - 230 pages

Le grand livre de la psychologie positive - B Adler, G Kessous - éditions Eyrolles - 230 pages 25.1 EUR Nous sommes tous à la recherche du bonheur : mais qu'est-ce que le bonheur ? Comment l'atteindre ? Notre idéal de vie heureuse est-il un désir réalisable ? La psychologie positive, aussi appelée...

Restorative yoga - Lou de Vitry, M Guyot - éditions Leduc - 206 pages

Restorative yoga - Lou de Vitry, M Guyot - éditions Leduc - 206 pages 18.45 EUR 20 Postures pour trouver le calme et vous régénérer ! Vous voulez travailler votre posture pour éviter les douleurs et les crispations ? Vous ressentez le besoin de faire des pauses vraiment...

Réussir ses transitions de vie - Ch Marsan - éditions Jouvence - 62 pages

Réussir ses transitions de vie - Ch Marsan - éditions Jouvence - 62 pages 7.5 EUR Crise de ta quarantaine, promotion professionnelle, prise de conscience écologique, rupture sentimentale, naissance d'un enfant, départ à la retraite... Nombreuses sont les situations durant...

Manuel de reiki 1er degré - N Mocanu - éditions Niando - 88 pages

Manuel de reiki 1er degré - N Mocanu - éditions Niando - 88 pages 14.5 EUR Ce manuel est un ouvrage très complet, éminemment pratique, incluant tout l'enseignement du stage de premier degré de Reiki Usui. Débutants ou avancés, vous trouverez de nombreuses informations sur...

Manuel pratique de digito-puncture - G Edde - éditions J'ai lu - 192 pages

Manuel pratique de digito-puncture - G Edde - éditions J'ai lu - 192 pages 6.7 EUR Se soigner facilement par l'automassage des points d'acupuncture La digitopuncture est une technique chinoise millénaire qui vise à fortifier et à soigner le corps grâce à l'automassage des points...

Ma bible de la permaculture - B Leclerc - éditions Leduc - 368 pages

Ma bible de la permaculture - B Leclerc - éditions Leduc - 368 pages 25.3 EUR Réchauffement climatique, pollution généralisée, épuisement des ressources… l’agriculture industrielle participe aux grands maux de notre siècle. Avec la permaculture, système agricole basé sur la...

Méditer: 108 leçons de pleine conscience (+cd) - Jon Kabat Zinn - éditions Marabout - 160 pages

Méditer: 108 leçons de pleine conscience (+cd) - Jon Kabat Zinn - éditions Marabout - 160 pages 14.45 EUR 108 leçons de pleine conscience, accompagné d'un CD de 12 méditations guidées à pratiquer chez soi, avec la voix de Bernard Giraudeau : Nous pouvons tous apprendre à méditer. Il suffit de s'arrêter...

Slow cosmétique: le guide visuel - Julien Kaibeck - éditions Leduc - 187 pages

Slow cosmétique: le guide visuel - Julien Kaibeck - éditions Leduc - 187 pages 20.9 EUR Le seul guide 100 % illustré pour apprendre à chouchouter votre peau au naturel Reprenez votre beauté en main avec la Slow Cosmétique : . Décryptez les étiquettes pour consommer moins mais mieux. ....

Votre temps est infini - Fabien Olicard - éditions First - 252 pages

Votre temps est infini - Fabien Olicard - éditions First - 252 pages 19.45 EUR     Fabien Olicard, passionné par le mentalisme, l’illusionnisme et le cerveau, est aujourd’hui un youtubeur suivi par 1 630 000 abonnés dont je fais partie ! Curieux de tout, il a créé en 3 ans...

Identifier les arbres et les arbustes en toutes saisons - Rita Luder - éditions Delachaux&Niestlé - 368 pages

Identifier les arbres et les arbustes en toutes saisons - Rita Luder - éditions Delachaux&Niestlé - 368 pages 34.9 EUR Les arbres changent au fil des saisons et leur identification peut être réalisée à l'aide de critères spécifiques : plutôt les feuilles ou les fleurs au printemps, les fruits en automne, les...

100% naturel: faire soi-même ses produits de beauté - éditions Atlas - 144 pages

100% naturel: faire soi-même ses produits de beauté - éditions Atlas - 144 pages 24.95 EUR Réalisez vous-mêmes des cosmétiques sains et écologiques !  Cet ouvrage est un véritable guide pour créer soi-même ses produits de beauté naturels, grâce à des conseils pratiques faciles à mettre...

Maison magique - Erica Feldmann - éditions Hachette - 256 pages

Maison magique - Erica Feldmann - éditions Hachette - 256 pages 20.85 EUR Créez votre intérieur idéal à l'aide de Maison Magique.   Erica Feldmann est la fondatrice de HausWitch, une boutique lifestyle basée à Salem aux Etats-Unis.  Avec HausWitch, Erica vous enseigne...

Crèmes de soin - Nathalie Ramanantsoa - éditions La Plage - 80 pages

Crèmes de soin - Nathalie Ramanantsoa - éditions La Plage - 80 pages 12.55 EUR Prenez soin de vous de la tête aux pieds, grâce à 30 recettes 100 % naturelles, rapides et faciles à réaliser chez soi. Pour le visage : crème de jour, crème exfoliante, crème anti-âge ou encore...

Couture zéro déchet - S Jorado - éditions Marie Claire - 95 pages

Couture zéro déchet - S Jorado - éditions Marie Claire - 95 pages 18.7 EUR Allier conscience écologique et plaisir de faire soi-même, c'est tout l'intérêt de ce livre!   Plutôt que d'acheter des objets du quotidien à usage unique ou à la composition douteuse, faites-les...

Les huiles essentielles qui soignent - Anne Dufour - éditions Leduc - 191 pages

Les huiles essentielles qui soignent - Anne Dufour - éditions Leduc - 191 pages 14.9 EUR Débutant en aromathérapie ? Ce livre est pour vous. Lavande, orange douce, menthe poivrée… les 27 meilleures huiles essentielles bien-être et santé sans risques. Acné, insomnie, rhume… le b.a.-ba...

Ma bible du yoga santé - S Pensa - éditions Leduc - 491 pages

Ma bible du yoga santé - S Pensa - éditions Leduc - 491 pages 27.39 EUR Le yoga propose un voyage vers l'autoguérison, à la portée de chacun d'entre nous. Il se révèle thérapeutique sur plus d'un plan : physique, énergétique, émotionnel, mental, psychologique et...

Ma bible des massages - G Ortage - éditions Leduc - 403 pages

Ma bible des massages - G Ortage - éditions Leduc - 403 pages 24.9 EUR Découvrez tous les massages à travers le monde pour toute la famille Galya Ortega aborde dans un premier temps toutes les bases pratiques du massage (anatomie et physiologie). Elle développe...

Mon cahier pour fabriquer mes produits ménagers naturels - Moune - éditions Mosaïque - 63 pages

Mon cahier pour fabriquer mes produits ménagers naturels - Moune - éditions Mosaïque - 63 pages 9.0 EUR Nettoyer efficacement la maison du sol au plafond avec des produits sains et naturels, c’est possible grâce aux 80 recettes de ce cahier. Oubliés les perturbateurs endocriniens, les tensioactifs...

Les plantes qui soignent - A Dufour - éditions Leduc - 190 pages

Les plantes qui soignent - A Dufour - éditions Leduc - 190 pages 14.9 EUR Vous débutez en phytothérapie ? Vous voulez savoir quelles plantes vous pouvez utiliser pour vous soigner, pour fabriquer vos produits de beauté, lesquelles vous pouvez consommer ? Suivez le guide...

Les tisanes qui soignent - C Gayet - éditions Leduc - 190 pages

Les tisanes qui soignent - C Gayet - éditions Leduc - 190 pages 14.9 EUR "Soignez vos maux quotidiens grâce aux tisanes aromatiques. Une infusion, c’est déjà un moment de détente et de plaisir. Mais une tisane aromatique – avec huiles essentielles – possède en plus de...

Les auto-massages chinois - L Turlin - éditions Leduc - 182 pages

Les auto-massages chinois - L Turlin - éditions Leduc - 182 pages 14.9 EUR La digitopuncture est une technique d’automassage intégrée dans la médecine traditionnelle chinoise. Elle est basée sur la stimulation manuelle des points d’énergie ou points d’acupuncture. C’est...

Les 4 sagesses du yoga - S Ayrault - éditions Leduc - 252 pages

Les 4 sagesses du yoga - S Ayrault - éditions Leduc - 252 pages 17.0 EUR Des sagesses qui nourrissent notre âme Bien plus qu’une pratique posturale, le yoga est une philosophie de vie qui donne un sens à notre existence, dans une harmonie retrouvée entre le corps, l’âme...

L'auto-hypnose pour les femmes enceintes - JM Jakobowicz - éditions Leduc - 223 pages

L'auto-hypnose pour les femmes enceintes - JM Jakobowicz - éditions Leduc - 223 pages 17.0 EUR Faites de votre grossesse un voyage épanouissant grâce à l’autohypnose Chaque grossesse, chaque naissance est un événement personnel, avec son lot d’angoisses, de peurs, mais aussi de joies et de...

Ma bible de la médecine traditionnelle chinoise - Dr Maslo - éditions Leduc - 350 pages

Ma bible de la médecine traditionnelle chinoise - Dr Maslo - éditions Leduc - 350 pages 29.9 EUR Depuis plus de cinq millénaires, la médecine traditionnelle chinoise soigne un nombre impressionnant de maladies. Ce guide de référence réunit toutes les explications dont vous avez besoin pour...

Je veux un jardin tout de suite! - éditions Terre vivante - 119 pages

Je veux un jardin tout de suite! - éditions Terre vivante - 119 pages 14.0 EUR Grâce à cet ouvrage, il sera possible à tout jardinier, débutant ou plus aguerri, d’aménager un jardin rapidement et facilement, pour en profiter au plus vite. En évitant de faire et de défaire...

Le guide complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie - V Ann Worwood - éditions Macro - 806 pages

Le guide complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie - V Ann Worwood - éditions Macro - 806 pages 37.55 EUR À une époque où nous sommes toujours plus nombreux à opter pour des alternatives naturelles, Valérie Ann Worwood, aromathérapeute et conférencière de renom, a compilé des décennies de recherches,...

Comment devenir un vrai intuitif - S Jung - éditions Exergue - 321 pages

Comment devenir un vrai intuitif - S Jung - éditions Exergue - 321 pages 25.0 EUR MANUEL PRATIQUE POUR DÉVELOPPER SON SIXIÈME SENS ET L'UTILISER AU QUOTIDIEN On dit de ceux qui ont du succès qu’ils ont eu de la chance. Et si ces personnes avaient plutôt su lire les signes que...

L'énergie des cristaux: 150 conseils pratiques pour choisir et utiliser les cristaux - M Lambert - éditions Le Courrier du livre - 160 pages

L'énergie des cristaux: 150 conseils pratiques pour choisir et utiliser les cristaux - M Lambert - éditions Le Courrier du livre - 160 pages 24.2 EUR Comment les cristaux peuvent améliorer certains aspects de votre vie... Depuis toujours, les cristaux sont utilisés par les hommes pour répondre à des besoins précis dans leur vie de tous les...

Ces pierres qui soulagent - Ph Permutt - éditions Le Courrier du livre - 144 pages

Ces pierres qui soulagent - Ph Permutt - éditions Le Courrier du livre - 144 pages 24.55 EUR Guide pratique de lithothérapie Reconnues depuis des siècles par de nombreuses traditions comme moyen de guérison naturelle, les propriétés bénéfiques des minéraux ne sont plus à prouver. L'auteur,...

Ces pierres qui soulagent - Ph Permutt - éditions Le Courrier du livre - 160 pages

Ces pierres qui soulagent - Ph Permutt - éditions Le Courrier du livre - 160 pages 24.2 EUR La lithothérapie consiste à travailler avec les cristaux pour améliorer la santé physique et mentale, le bien-être émotionnel et le développement spirituel. Suite attendue du best-seller mondial...

J'arrête de m'épuiser: 21 jours pour prévenir le burn-out - M Schiappa - éditions Eyrolles - 284 pages

J'arrête de m'épuiser: 21 jours pour prévenir le burn-out - M Schiappa - éditions Eyrolles - 284 pages 8.25 EUR État d'épuisement avancé, le burn-out concerne un nombre recrudescent de personnes. Stress intense, fatigue chronique, nerfs mis à rude épreuve... Personne n'est à l'abri. Marlène Schiappa, qui a...

Collaborer avec la terre et ses êtres vivants - Chantal Van Pevenage - éditions Weyrich - 186 pages

Collaborer avec la terre et ses êtres vivants - Chantal Van Pevenage - éditions Weyrich - 186 pages 25.0 EUR Collaborer avec la terre, c’est échanger entre êtres vivants : la terre, les végétaux, les micro-organismes, les insectes, les rongeurs… et nous-mêmes. C’est aussi observer, regarder, écouter,...

Petit cahier d'exercices: la communication non violente avec les enfants - A Van Stappen - éditions Jouvence - 63 pages

Petit cahier d'exercices: la communication non violente avec les enfants - A Van Stappen - éditions Jouvence - 63 pages 7.59 EUR Accompagner les enfants dans leur évolution, leur transmettre des enseignements destinés à les soutenir dans leur vie est la plus belle chose au monde et en même temps la plus délicate aventure à...

Petit cahier d'exercices: guérir par l'énergie, la méditation et la thérapie - E Vorger - éditions Jouvence - 63 pages

Petit cahier d'exercices: guérir par l'énergie, la méditation et la thérapie - E Vorger - éditions Jouvence - 63 pages 8.25 EUR Guérir par l'énergie, la méditation et la thérapie N'avez-vous jamais rêvé de disposer de toutes les ressources, en vous-même, pour vous apaiser et vous guérir ? Et si vous appreniez justement que...

Petit cahier d'exercices: dépasser ses frustrations - H Monnet - éditions Jouvence - 63 pages

Petit cahier d'exercices: dépasser ses frustrations - H Monnet - éditions Jouvence - 63 pages 8.25 EUR Êtes-vous facilement enclin à la frustration, cet état qui naît d'un décalage entre ce que vous désirez et ce que vous récoltez ? Que ce soit au niveau professionnel, financier ou sentimental, un...

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Petit cahier d'exercices: être dans le flow grâce à la sophro - S Colas - éditions Jouvence - 63 pages 8.25 EUR Vous êtes en quête d'un équilibre corps-esprit ? Vous souhaitez pratiquer la sophrologie de façon ludique et régulière ? Il vous semble important de vous considérer comme une priorité ? Les outils...

50 exercices pour surmonter son divorce, sa séparation - S Mercy - éditions Eyrolles - 174 pages

50 exercices pour surmonter son divorce, sa séparation - S Mercy - éditions Eyrolles - 174 pages 12.55 EUR Exercice n° 100 : Ce livre est-il fait pour vous ? Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent. ¤ Vous vous demandez pourquoi il/elle ne vous aime plus. ¤ Vous n'arrivez...

Petit guide de l'autoguérison: la respiration - N Westmacott Brown - éditions Médicis - 144 pages

Petit guide de l'autoguérison: la respiration - N Westmacott Brown - éditions Médicis - 144 pages 17.75 EUR Ce guide vous propose 50 pratiques respiratoires, simples et progressives, issues de différentes traditions telles que le pranayama et le Qi Gong, ou encore la respiration consciente connectée. Ces...

Comment bien se relier aux énergies guérisseuses de la nature - P Guérin - éditions Exergue - 127 pages

Comment bien se relier aux énergies guérisseuses de la nature - P Guérin - éditions Exergue - 127 pages 17.75 EUR L'homme d'aujourd'hui s'est isolé dans un monde sur-mesure, formaté par ses exigences de confort et de sécurité. D'un côté, le monde ne lui a jamais été aussi accessible, de l'autre, il le regarde...

La sophrologie: ma solution mieux-être - Ph Carr Gomm - éditions Médicis - 142 pages

La sophrologie: ma solution mieux-être - Ph Carr Gomm - éditions Médicis - 142 pages 21.95 EUR La sophrologie est une approche psychocorporelle extraordinaire qui vous donne du pouvoir sur votre vie, sur votre bonheur et sur votre santé. Grâce à des exercices tout simples qui vous...

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Mon cahier de réfléxologie plantaire - M Toussaint - éditions Mosaïque - 63 pages 9.0 EUR Sur et sous nos pieds, orteils y compris, se reflète chacun de nos organes. Basée sur les principes de l'énergétique chinoise, la réflexologie plantaire agit sur les méridiens et sur la circulation...

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Ma bible pour soigner mon animal avec les médecines naturelles - P Riveccio - éditions Leduc - 404 pages 24.0 EUR "Comme vous, nombreux sont les propriétaires d’animaux pour qui la médecine traditionnelle ne suffit pas ou qui cherchent un traitement en douceur. Comme vous, ces propriétaires considèrent leur...

Fabriquer ses savons naturellement - K Cable - éditions Améthyste - 302 pages

Fabriquer ses savons naturellement - K Cable - éditions Améthyste - 302 pages 20.9 EUR Lancez-vous dans la fabrication de savons 100 % homemade qui fleurent bon la nature Avec leur parfum apaisant et leurs formes élégantes, les savons faits main ont beaucoup à offrir. Leurs avantages...

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