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Médecines naturelles / Médecines douces / Thérapies alternativesBien être / santéDéveloppement personnel / psychologie

Le grand livre de l'art-thérapie - A Evers - éditions Eyrolles - 352 pages

Le grand livre de l'art-thérapie - A Evers - éditions Eyrolles - 352 pages 27.4 EUR

Par le biais de la création artistique, l'art-thérapie permet l'expression authentique de soi et donne sens aux événements douloureux de la vie : maladie, agression, divorce, deuil, stress post-traumatique... Au travers de nombreux témoignages et de reproductions de travaux réalisés en séances (peintures, collages, poésies, masques, modelages en terre...), l'auteure nous emmène au coeur de son expertise et montre :

comment l'art-thérapie opère, en atelier de groupe ou en séance individuelle ;
comment elle fait émerger l'indicible et constitue un moment de consolation et d'écoute de soi qui permet de panser ses blessures ;
comment enfin elle fait jaillir une énergie toute nouvelle en éveillant une capacité créatrice, souvent insoupçonnée, qui améliore la confiance en soi.
Exhaustif et accessible à tous, cet ouvrage révèle les multiples facettes de l'art-thérapie comme chemin de connaissance et de transformation de soi.