Vous désirez rester informé de nos bons plans,

conférences, ateliers et promotions ?

inscrivez-vous ici !

Nos livresD'autres sélections livres à découvrir
directement à la librairie à Rochefort!
Rendez-vous sur le portail librel.be Des  milliers de références !Choisis "Libre A Toi" pour valider ta commande
Libre à Toi

Librairie et boutique zen

 

Avenue de Forest, 30

5580 Rochefort / Belgique

Tel: +32 (0)84 478 555

0499/37.09.51

Mail: info@libreatoi.be

Le livre que tu souhaites ne se trouve pas dans la boutique en ligne ?

 

Le prix affiché ne comprend pas les frais de livraison à domicile (6,40€)
 
Si tu souhaites connaître les caractéristiques précises d'un livre qui ne se trouveraient pas dans la fiche produit de notre site internet, contacte-nous par mail à info@libreatoi.be et nous nous ferons un plaisir de te donner toutes ces informations
Tous

Bien être / santéCuisine

Végétarien sans carences - éditions Albin Michel - 192 pages

Végétarien sans carences - éditions Albin Michel - 192 pages 18.0 EUR

Devenir végétarien, végétalien ou simplement flexitarien, ne s'improvise pas ! Remplacer les protéines animales par des substituts végétaux, aussi riches en micronutriments soient-ils, comporte des risques. Modifier radicalement son alimentation peut perturber le métabolisme ou faire prendre du poids.
Avec les Dr Cocaul et de Vaugelas, apprenez à faire des choix cohérents et à consommer de nouveauxdécouvrir des produits « alliés », afin de n'être ni dénutris ni carencés.
Et pour que vous puissiez acquérir de nouveaux réflexes culinaires sans renoncer à la variété ni à la gourmandise, ce livre propose 80 recettes aussi saines et équilibrées que savoureuses, dont une vingtaine de sauces et dips, si précieux pour tous ceux qui aiment manger green !

 

1/21