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Bien être / santé

Améliorez votre mémoire à tout âge - D Lapp - éditions Dunod

23.45 EUR

Vous arrive-t-il de ne pas vous souvenir d'un nom familier,
d'égarer votre téléphone, de manquer des rendez-vous
ou d'oublier vos mots de passe et codes secrets ?

La mémoire, complexe et multiple, a besoin d'être
apprivoisée. Qu'elle repose sur les sens, la compréhension,
ou les émotions, elle peut être entraînée et façonnée.
L'auteur, spécialiste reconnue, vous propose une
méthode ludique et efficace qui ne néglige aucune
de ses facettes !

Cette 4e édition s'enrichit de réflexions sur la place de la
mémoire à l'heure des smartphones et du web 2.0 qui rendent
l'information accessible en quelques clics...
Découvrez votre mémoire et sa mécanique grâce à de
nombreux exercices, techniques et stratégies qui vous
aideront à ne plus rien oublier (ou presque) !