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Calme et attentif comme une grenouille - Eline Snel - éditions Les Arenes (de 4 à 12 ans) - 160 pages

Calme et attentif comme une grenouille - Eline Snel - éditions Les Arenes (de 4 à 12 ans) - 160 pages 24.8 EUR

De 4 à 12 ans

 

Les enfants d'aujourd'hui sont souvent agités, dispersés, stressés. Comment les aider à s'apaiser ? Comment leur apprendre à se concentrer ? La méditation est un outil simple et efficace. Elle s'adapte parfaitement aux besoins des petits et leur procure des bénéfices scientifiquement validés. Ce livre original et plein de charme propose de brefs exercices pour tous les jours. Il est destiné aux enfants de 4 à 12 ans et à leurs parents.

Nouvelle édition enrichie + 4 méditations inédites

 

Format
14cm x 22cm

Nombre de pages
160